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- 骨盤ケア（トコちゃんベルト）
骨盤ケアでお母さんと赤ちゃんに優しいクリニック
- ご希望の方には、妊娠・分娩・産後の全期間を通し、トコちゃんベルトを使用した骨盤ケアの指導を行っています。
- 妊娠中の骨盤ケアでマイナートラブルをなくし、快適な妊娠生活が過ごせるようアドバイスをしています。
- 出産時も行うことで、大量出血の予防が期待できます。
- 骨盤が整うと母乳の出も良くなり、乳腺トラブルも減ることが期待できます。
- 骨盤のゆるみ、ゆがみを整えて妊娠前よりもキレイな骨盤を目指します。
- 産まれた赤ちゃんは正しい姿勢が保てるように体をバスタオルで丸くくるんであげます。すると赤ちゃんはごきげんで生き生きしてママも楽しんで育児ができますよ
分娩予約受付中
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なぜ骨盤ケアが大切なの？
日常生活の簡易化により、現代の日本人は骨盤の筋肉や靭帯が鍛えられず、妊娠出産に不向きな体形になってきていると言われています。また、骨盤のゆがみや緩みにより腰痛や足のしびれ・更年期症状を引き起こすと言われています。
妊娠について言うと
妊娠4週頃から骨盤が緩むホルモンが分泌されます。骨盤が緩むことによってさまざまなマイナートラブルが起こりやすくなります。
そのためにもトコちゃんベルトを使用した骨盤ケアをすることにより、症状の軽減・改善を図ります。
- 症状がない方でも妊娠初期から骨盤ケアを始めることで、切迫流早産・早産・逆子・分娩時異常出血を防ぐことができます。
- 産後、体重は戻ってもヒップサイズが大きくなったり、下腹ポッコリになってしまうことも・・・。
- 妊娠中にトコちゃんベルトを使って骨盤ケアを行うことで骨盤のゆがみ・緩みを調整して、産後のNICE BODYをを目指しましょう。
妊娠してない方について言うと
産後何年経っても尿もれや頻尿、腰痛などの症状がある場合は骨盤がゆがんでいるのかもしれません。骨盤のゆがみは更年期症状を引き起こすとも言われています。
骨盤のゆがみを整えることによって身体の調子もよくなり、便通やお肌の調子まで変わってきますよ。
トコちゃんベルトⅠ（恥骨結合がゆるみすぎて痛む方にお勧め）
| サイズ | 色 | ヒップ回り | 価格 |
|---|---|---|---|
| S | 白 | 70～82cm | 5,500円 |
| M | 白 | 80～92cm | 5,500円 |
| L | 白 | 90～105cm | 6,050円 |
| LL | 白 | 105～120cm | 6,600円 |
トコちゃんベルトII（腰や尾骨が痛む方にお勧め）
| サイズ | 色 | ヒップ回り | 価格 |
|---|---|---|---|
| S | 紺 | 70～82cm | 6,600円 |
| M | 紺 | 80～92cm | 6,600円 |
| L | 紺 | 90～105cm | 7,700円 |
| LL | 紺 | 100～120cm | 8,800円 |
トコちゃんアンダーベルトRENEW
伸縮性のある素材の組み合わせにより、心地良いフィット感を実現。
トコちゃんベルトの下に巻いてもごわつきや厚みが気にならず、ダブル巻きができます。
就寝時の骨盤ケアにもお使いいただけます。
| サイズ | ヒップ回り | 価格 |
|---|---|---|
| S | 70～80cm | 2,420円 |
| ML | 80～100cm | 2,640円 |
| LL | 100～120cm | 3,080円 |
トコちゃんアンダーベルト
綿、メッシュなので通気性がいい。
トコちゃんベルトIまたはIIと重ねてダブル巻きにお使いいただけます。
妊娠8カ月を過ぎてから骨盤ケアを始められる方。
産後2週間はダブル巻きがお勧めです。
| サイズ | ヒップ回り | 価格 |
|---|---|---|
| M | 80～92cm | 3,080円 |
| L | 90～105cm | 3,080円 |
アンダー腹巻き
トコちゃんベルト装着時に使用。
妊娠中のお腹を締め付けない肌触りの良い素材です。
| サイズ | 丈 | 価格 |
|---|---|---|
| M | 30cm | 1,980円 |
| L | 40cm | 1,980円 |
当院には、「トコちゃんベルトアドバイザー」有資格者が在籍しております。